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건강한 대화의 심리학

건설적인 대화가 가능한 심리 갖는 방법

by ☆★☆☆★★★☆ 2020. 9. 1.
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모든 나쁜 일에 대해 불만을 토하고 비관적인 생각만 하고 있는 것은 파괴적인 함정에 빠져드는 아주 해로운 습관입니다.

생각을 의식적으로 통제하는 습관은 당신에게 굉장히 유익할 것입니다.

당신은 갖고 싶은 것에 대해 생각하고 이야기할수록 그것에 더 가까워질 수 있습니다.

부정적인 스탠스를 갖고 있다면 그것을 유지시키기 위한 일들이 다발적으로 일어날 것입니다. 

기차나 버스를 타고 있거나 산책을 할 때의 기분으로 머릿속에 긍정적인 생각을 떠올린다면 그것은 당신에게 새로운 시야를 가져다 줄 것입니다.

 

 

 

이 습관을 들이기 위한 방법이 여기에 있습니다.

첫째, 현재의 상황을 가감없이 받아들이고 거기에 대한 부가적인 불만과 분노를 없애십시오.

모든 상황과 모든 것에서는 항상 좋은 점을 발견할 수 있습니다.

최소한, 당신은 그것에 대해 감사함을 표할 수 있습니다.

당신이 지금 가지고 있는 것에 대해 감사하고 당신의 삶을 더 편하게 해주는 모든 것에 사랑을 느낀다면 당신은 긍정적 에너지를 갖게 됩니다.

 

 

 

당신은 부정적인 에너지를 발산하는 대신 긍정의 에너지를 발산함으로서 모든 것은 당신의 스탠스를 유지시키기 위하여 움직일 것입니다. 

긍정적이고 좋은 것에 주의를 기울이는 습관을 가질 필요가 있습니다.

좋고 기쁜 것을 보고 들으며 당신의 생각에 들여놓고 행복해 하십시오.

이것은 모든 긍정적인 것들이 당신의 삶에 흘러들어오도록 하는 것과 같습니다.

그 즐겁고 행복한 느낌을 기억하는 것입니다. 망각에 빠지지 않도록 주의하며 그 스탠스를 유지하십시오.

이 습관이 몸에 배면 당신은 언제나 성공의 물결을 타게 됩니다.

 

 

 

지금 이순간 당신이 가진 모든 것에 기뻐하십시오. 부정적인 대화를 버리고 건설적이고 아름다운 대화를 시작하십시오.

나쁜 소식에 문을 열고 그것에 불만을 토로하는 것이 아니라, 좋은 소식에 마음을 열고 소중히 돌보는 것이 당신에 행복을 가져다 줄 것입니다.

당신, 그리고 주변 세상과 사이좋게 지내는 것은 당신이 그 속에 녹아들어 조화로운 에너지를 뿜게끔 합니다.

긍정적인 태도는 성공과 창조를 가져다주는 것입니다.

대부분의 사람들은 삶 속에 원치 않은 사건이 일어날 때 그것을 적대시합니다.

원래 우리가 생각하지 않은 사건이라고 해서 그것이 실패인것은 아닙니다.

단지 상상하지 못했다는 이유로 멋진 기회를 놓치는 심리적 과오를 범하지 마십시오.

실패에 대해 화를 낼 필요도 갖지 못한 것에 잡혀있을 필요도 없습니다.

불행한 상황에서 의도적으로 기뻐하고 그 속에서 무엇인가 쓸모있는 것을 찾아내십시오.

또한 그것을 주제로 주변사람들과 조화롭게 대화를 나누십시오.

그것이야말로 건설적 대화를 위한 기본적인 자세가 될 것입니다.

단호하고 끈질기게 긍정적인 태도를 유지하는 것이 그 핵심이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

긍정적인 에너지를 가진 이야기를 받아들이고, 또 그것에 대해 당신의 입으로 퍼뜨리면서 좋은 이야깃거리들이 당신을 흘러들어오고 나가게 하십시오.

그럼 당신은 어느 순간 그것과 하나가 되어 있을 것입니다.

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